Nuevo taller en Pilpintú!

Realizaremos un recorrido teórico-vivencial que nos permitirá abordar los elementos claves de la educación emocional según los modelos más difundidos y reconocidos:

• Auto-conciencia emocional: percibir y comprender nuestras emociones. Aceptarse a sí mismo

• Expresión emocional: comunicación de forma efectiva y constructiva

• Empatía: ser consciente y comprender las emociones de los demás

• Relacionamiento adecuado con otros

• Optimismo y bienestar: pensamiento positivo, sentirse contento con uno mismo y los otros

Tomando como punto de partida nuestra propia experiencia emocional, realizaremos ejercicios de sensibilización y vivencia de la educación emocional, incorporando elementos que luego podrán ser adaptados y replicados en diferentes contextos. Los contenidos teóricos se abordarán a partir de conceptos centrales, reflexionando sobre los mismos a partir de la experiencia de cada uno de los participantes.

Info: pilpintujuega@gmail.com