sobre mí
Soy Psicóloga egresada de la Universidad de la República. Realicé estudios de Maestría en Psicología de la Salud, en la Universidad Autónoma de Barcelona. Realicé una especialización en Emociones en la Universidad Complutense de Madrid.
Soy profesora de yoga método Sivananda y Yoga Integral.
Estoy especializada en Yogaterapia por la escuela Dharma Yoga Integral, guiada por la maestra Paia Irigoyen.
Hace ya varios años comencé mi camino en la Psicología de las Emociones, especialmente en formación de profesionales de la educación formal y no-formal y brindando espacios de desarrollo personal. Trabajé durante muchos años como investigadora en esta área aplicada en educación, donde participé especialmente en el desarrollo de instrumentos de evaluación y en la prevención del estrés laboral.
Siempre buscando formaciones que me complementen y desarrollen como profesional, me he formado en teatro, teatro de máscaras, música, recreación, psicodrama y yoga. Creo que poner a dialogar diferentes lenguajes permite profundizar de manera integral en el área de la educación emocional.
Realizo talleres para docentes, padres, trabajadores de diferentes ámbitos que deseen potenciar e incorporar el conocimiento emocional desde su ámbito cotidiano. Trabajo también con quienes desean investigar la educación emocional como herramienta de auto-conocimiento y desarrollo personal.